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冥想正念指南第一季
主演：
安迪·普迪迪科姆
导演：
安迪·普迪迪科姆
类型：
动漫
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剧情介绍
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集
动画
的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
播放资源
播放源1
第1集
第2集
第3集
第4集
第5集
第6集
第7集
第8集
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